煮出來口感~我可以接受才分享~不介意者再請參考!!
胡蝶人在歐洲~所有材料並非正統~只能簡略煮~
胡蝶ㄉ簡單材料
調味料 : 胡椒粉
食材: 蛋2顆 起司片1片 青蔥一小段 火腿一片
胡蝶的簡單 做法
1.兩顆蛋加入火腿碎片 ， 可適度的加一些水 或 鮮奶油
2.少許油，熱油鍋 ， 細香蔥下鍋略炒幾秒，倒入打散的兩顆蛋。
3.轉小火，待蛋液稍稍定型，均勻撒入起司絲
4.起司半融不融時，將歐姆雷對折成半圓形，灑上胡椒粉。
加碼 我ㄤA愛妻便當
胡蝶的簡單材料
已醃過的小雞腿數隻
青花椰菜4-5棵
現成馬鈴薯沙拉
胡蝶的簡單作法
1.鍋中加點油 將小雞腿直接丟到鍋中煎
2.煮一鍋水 燙青花椰菜
3.先將馬鈴薯沙拉擺入
其餘兩樣待好後 直接擺在便當盒中
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